Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1738 kcal
|
Grasa: 61,74g | Prot: 78,37g | Carbh: 218,39g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, SPAR Запеканка Творожная, Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Лазурь Печенье Пиччи Классические. Almuerzo: Петелинка Котлеты Куриные Сливочные, Картофельное Пюре. Cena: St. Dalfour Джем-Ассорти из 4 Ягод, Хлебное Местечко Лаваш Тандырный, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Говядина Отварная, Суп Гороховый (Домашний) . Pasa Bocas / Otros: Тимоша Чак-Чак Медовый, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Рот Фронт Гусиные Лапки, Б.Ю. Александров Сырок "Фитнес" 5%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|