Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2703 kcal
|
Grasa: 110,09g | Prot: 183,42g | Carbh: 256,21g.
Desayuno: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Морковь по-Корейски, Елисей Люля Кебаб из Курицы. Pasa Bocas / Otros: Danone Творожный Черника и Овсянка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Хурма, Яблоко Зеленое, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Рататуй из Резаных Овощей, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molodsoff
|