Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 63,94g | Prot: 75,46g | Carbh: 187,13g.
Desayuno: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Almuerzo: Юбилейное Печенье Традиционное, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Булгур (Вареный), Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Куриное Филе, Болгарский Перец, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад, Сливы, Сливы. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de myshka_bu
|