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97
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2545 kcal
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Grasa: 104,83g | Prot: 157,13g | Carbh: 251,21g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı, Kuru İncir. Almuerzo: İskender Kebap. Cena: Koska Yaz Helvası, Levrek. Pasa Bocas / Otros: Siyah Üzüm, Elma, Siyah Üzüm, Elma, Kivi Meyvesi, Badem, Ceviz, Üzüm, Pekmez, Kayısı Çekirdeği, Badem, Elma. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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