Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 110,35g | Prot: 76,79g | Carbh: 35,70g.
Desayuno: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Окей Слива Круглая Синяя, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Президент Сметана 30%, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай. Almuerzo: Кролик Тушеный, Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимое), Цветная капуста. Cena: Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pasa Bocas / Otros: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кофе Эспрессо. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kargashina
|