Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 55,31g | Prot: 62,04g | Carbh: 174,40g.
Desayuno: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто , Тушеные Овощи, Окраина Сосиски с Сыром, Окей Виноград Черный. Pasa Bocas / Otros: Посиделкино Овсяное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Красное Яблоко, Избенка Творог 5% Можайский. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irinkin.Mandarinkin
|