Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
931 kcal
|
Grasa: 37,92g | Prot: 48,25g | Carbh: 98,78g.
Desayuno: Tropicana Slim Gula, Sari Roti Roti Tawar (74g). Almuerzo: Ayam Goreng. Cena: Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Pasa Bocas / Otros: Lumpia Ayam. más...
|
|
1794 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Tabata - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Adeyulia576
|