Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2010
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 94,95g | Prot: 186,99g | Carbh: 36,59g.
Desayuno: bacon, scrambled eggs. Almuerzo: cottage cheese, beef tips. Cena: roman lettuce, mushrooms, onion, butter, garlic, fresh alaska salmon . Pasa Bocas / Otros: jack link's, jack link's beef steak, peanut fudge granola bar. más...
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2431 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ctracy74
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