Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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733 kcal
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Grasa: 36,08g | Prot: 32,22g | Carbh: 73,31g.
Desayuno: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Almuerzo: Churros, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Cena: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Santa Helena Crokíssimo Amendoim Crocante, Doce Sabor Dadinho. más...
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1794 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gvbortolucci
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