Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 55,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1241 kcal
|
Grasa: 36,77g | Prot: 86,98g | Carbh: 143,01g.
Desayuno: Магнит Яблоко, Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Рот Фронт Карамель Барбарис, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Каша Рисовая на Молоке. Cena: Смак Булка с Отрубями, Помидоры, Жареное Яйцо, Майонез, Брокколи, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Виноград, Каша Рисовая на Молоке, Сливы. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена 19
|