Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 40,66g | Prot: 41,40g | Carbh: 115,45g.
Desayuno: Pasta de Amendoim, Pão Francês. Almuerzo: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Integral (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Biscoito de Queijo. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aquilestroiabh
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