Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 60,22g | Prot: 88,55g | Carbh: 125,10g.
Desayuno: Конти Золотая Лилия, Global Village Огурцы Маринованные, Яйцо, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Магнит Сыр Голландский 45%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Нарезанный. Almuerzo: Первый Вкус Творожная Масса с Курагой, Гречка Отварная, Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Cena: Big Nuts Арахисовая Паста, Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Свеклы, BONA BAR Протеиновый Батончик Фисташковый Пудинг. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Бабаевский Шоколад Горький. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|