Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2257 kcal
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Grasa: 79,63g | Prot: 103,50g | Carbh: 234,07g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Окей Сочник с Творогом, Кофе с Молоком, Рыбная Запеканка. Cena: Хлебный Дом Пирог Домашний с Творожной Начинкой. Pasa Bocas / Otros: Окей Сочник с Творогом, Кофе с Молоком, Оладьи на Кефире, Geneticlab Протеин. más...
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1897 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kat532snob
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