Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
963 kcal
|
Grasa: 37,17g | Prot: 88,99g | Carbh: 69,06g.
Desayuno: Сахар, Якобс Кофе Милликано, Красная Икра Икра Кеты, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Омлет или Яичница с Овощами, Лето Петрушка Свежая, Укроп, Помидоры Черри. Almuerzo: Брокколи, Цветная Капуста, Морковь на Пару, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Ашан Апельсин , Голубика, ВкусВилл Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Гармония Печенье, Ваше Здоровье Семя Чиа, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nehbet27
|