Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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482 kcal
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Grasa: 36,70g | Prot: 27,18g | Carbh: 13,32g.
Desayuno: Кофе. Almuerzo: Кофе. Cena: Сыр Бри, Творог 5%, Салат Овощной с Маслом. más...
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2156 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 10 minutos, Conduciendo - 3 horas y 3 minutos, Descansando - 5 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Теперь точно постройнею
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