Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2055 kcal
|
Grasa: 50,44g | Prot: 182,89g | Carbh: 211,46g.
Desayuno: Магнит Банан, Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 0,5%, Макфа Гречка на Воде, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Домик в деревне Молоко 0,5%, Макфа Гречка на Воде, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Куриная Грудка на Гриле. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгений 2708
|