Diario de mcecyr, 24 oct. 19

Cama elástica
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2019:
1150 kcal Grasa: 50,47g | Prot: 38,47g | Carbh: 115,70g.   Desayuno: A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju, Ovo, Rocha Tapioca de Batata Doce, Vigor Iogurte Grego Tradicional, Água, Água, Café. Almuerzo: Ovo, Pronto Light Carne de Soja Moída. Cena: Abbott Ensure Morango. Pasa Bocas / Otros: Chope, Madero Cheeseburger Vegetariano. más...
1696 kcal Ejercicio: Lectura - 5 minutos, Ducharse - 10 minutos, Saltar la Cuerda - 16 minutos, Montañismo - 6 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 18 horas y 23 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mcecyr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.