|
Так себе...
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 44,88g | Prot: 86,03g | Carbh: 172,26g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Energy Diet Мюсли Экзотик, Магнит Грейпфрут , Магнит Банан, Сырники ПП, Чай Несладкий. Almuerzo: Овсяноблин с Сыром, Неполнит Куриные Маффины с Сыром, Перекресток Виноград Белый, Макфа Макароны Отварные, Красные Помидоры, Сырники ПП. Cena: Салат Овощной с Маслом, Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Магнит Хурма, La Pina Арахисовая Паста, Овсяноблин. más...
|
|
1551 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mikulasvet78
|