Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2019
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1990 kcal
|
Grasa: 20,18g | Prot: 135,78g | Carbh: 190,23g.
Desayuno: Белый Замок Бифидок, Пятерочка Хурма, Растворимый Кофе (из Порошка), Ашан Био Соевый Натуральный Напиток, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Коровкино Творог 2%. Almuerzo: Соевый Соус, 4 Сезона Лоби, Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Polar Палтус Филе Порционное, Булгур. Cena: Соевый Соус, Болгарский Перец, Лук, 4 Сезона Лоби, Polar Палтус Филе Порционное. Pasa Bocas / Otros: Обычное Пиво. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastasya143
|