Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2081 kcal
|
Grasa: 73,55g | Prot: 91,57g | Carbh: 275,94g.
Desayuno: Клубничное варенье, Большая Кружка Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Российский, Хлебодар Хлеб Цельнозерновой, Кофе, Гречка Отварная. Almuerzo: Белебеевский Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Аджика, Морковь, Капуста, Подсолнечное Масло, Цикорий, Гречка Отварная, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Запеканка в микроволновке. Cena: Картошка Вареная, Яблоко Зеленое, Запеканка в мультиварке, Чай, Молоково Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Масло Подсолнечное, Магнит Сыр Российский 50%, Аджика, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Чай, Рахат Карамель Малина со Сливками, Финик, Зеленый Чай. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|