Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 25,04g | Prot: 95,88g | Carbh: 182,29g.
Desayuno: Gula Pasir, Nescafe Classic, Herbalife F1 Shake Mix, Anlene Actifit Cokelat. Almuerzo: Telur Dadar, Tahu Goreng, Kelor, Nasi Putih. Cena: Daging Kambing, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar (74g), Nutrijell Agar-Agar, Nutrijell Agar-Agar. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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