Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2894 kcal
|
Grasa: 79,23g | Prot: 151,27g | Carbh: 316,86g.
Desayuno: Snickers Сникерс, Bullit Энергетический Напиток. Almuerzo: Сахар, Белебеевский Сыр Мраморный, Геркулесовая Каша на Воде, Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor. Cena: Банан, Шато Тамань Шампанское Полусладкое, Батон, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.Zhmrk
|