Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1764 kcal
|
Grasa: 103,08g | Prot: 154,22g | Carbh: 37,04g.
Desayuno: Thomy Sonnenblumenöl, Lipperland Grünkohl Grob Gehackt, Aldi Räuchertofu, Aldi Bio Gehackte Tomaten Natur, Ajvar Kelmendi. Almuerzo: Hemptastic Cashew, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Ener Bio Würzige Mandeln. Cena: Aldi Bio Kokosmilch, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, REWE Erdbeeren (Gefroren). Pasa Bocas / Otros: Veganz Seitan Basis, Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY , Seeberger Mandeln. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de birjoco
|