Diario de MarikaTereshchenko, 26 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2019:
1694 kcal Grasa: 39,96g | Prot: 190,02g | Carbh: 73,37g.   Desayuno: Яичный Желток, Первым Делом Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Almuerzo: Красные Помидоры (Консервированные), Яичный Белок, Куриное Филе, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Cena: Bonduelle Оливки без Косточки, Вино Сухое, Landers Сыр Легкий 30%. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Первым Делом Творог Обезжиренный. más...
2243 kcal Ejercicio: Cardio - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MarikaTereshchenko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.