Diario de andys64, 27 oct. 19

20.8% fat
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2019:
1822 kcal Grasa: 77,56g | Prot: 127,48g | Carbh: 153,18g.   Desayuno: Tesco Mixed Vegetables, Cheddar Cheese, Egg. Almuerzo: Strawberries, Longley Farm Black Cherry Yoghurt. Cena: Cadbury Mini Rolls Strawberry, Leeks, Sainsbury's Mange Tout, Cabbage, Roasted Potato, Cooked Asparagus (from Fresh), Cauliflower, Morrisons Swede, Tesco Broccoli Florets, Tesco Cornflour, Carrots, Lamb Roast (Lean Only Eaten). más...
3316 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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