Diario de Smetan__Ka, 27 oct. 19

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62,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2019:
555 kcal Grasa: 14,16g | Prot: 14,38g | Carbh: 97,87g.   Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Борщ. Cena: Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Зеленое Яблоко, Агуша Пюре Яблочное, Молодой Зеленый Лук, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец. más...
1649 kcal Ejercicio: Махи ногами - 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Планка - 1 minuto, Descansando - 17 horas y 59 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 16,1 kg a la Semana



     
 

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