Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2019
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 72,51g | Prot: 69,68g | Carbh: 109,42g.
Desayuno: Heinz Соус Барбекю, Heinz Итальянский Кетчуп, Mlekovita Сыр Сокол , Alpen Gold Арахис и Кукурузные Хлопья , Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо Куриное, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром. Almuerzo: Curtis Чай Зеленый, Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Mlekovita Сыр Сокол , Ямское Подворье Поджарка из Свинины, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Масло Подсолнечное, Морковь, Лук, Помидоры, Картофель. Cena: ВкусВилл Вкусвилл Холодец из Говядины и Свинины, Магнолия Салат Винегрет Овощной. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Русское Море Крабовые Палочки, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Арбуз, Cheesky Хрустящий Сыр Чизки, Garage Hard Black Cherry Drink, Carlsberg Пиво. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zlata Popovich
|