Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1994 kcal
|
Grasa: 99,28g | Prot: 101,79g | Carbh: 174,67g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Big Nuts Арахисовая Паста, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Овсяноблин, Сахар, Big Nuts Арахисовая Паста, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Первый Хлебокомбинат Хлеб Старорусский , Пятерочка Сыр Пошехонский, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Almuerzo: Старбакс, Первый Хлебокомбинат Хлеб Старорусский , Рассольник, Мираторг Окорок Свиной. Cena: Сахар, Яблоко, Первый Хлебокомбинат Хлеб Старорусский , Мэри Баранка Ванильная, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Творог (Обезжиренный). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|