Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
|
105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 38,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 58,10g | Prot: 62,93g | Carbh: 147,89g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almuerzo: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Стандарт Хлеб Дарницкий, Щи с Мясом. Cena: Кофе с Молоком, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины, Омлет на Уральный. Pasa Bocas / Otros: Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Comella Комбинированный Рассольный Продукт, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AssyaYa
|