Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 25,48g | Prot: 204,40g | Carbh: 53,15g.
Desayuno: Яичный Желток, Яичный Белок, Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Куриное Филе. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Натуральный Продукт Соевое Мясо Вкус Говядины, Мистер Салат Квашеная Капуста. Cena: Тёма Биотворог Классический, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Первым Делом Творог Обезжиренный, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. más...
|
|
2681 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Cardio - 1 hora, Google Fit - 22 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MarikaTereshchenko
|