Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3688 kcal
|
Grasa: 83,15g | Prot: 234,20g | Carbh: 495,49g.
Desayuno: Кофе, Яичный Желток, Яичный Белок, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almuerzo: Ясная Поляна Тульский Пряник с Начинкой Вареная Сгущенка, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Куриное Филе, Избенка Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой. Cena: Пятерочка Банан, Danone Творог Мягкий 5%, Славянка Конфеты "Золотой Степ с Орехом", Тилапия, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Темном Шоколаде, Хрустим Сухарики Крылышки Барбекю. Pasa Bocas / Otros: BSN Amino X. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|