Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1983 kcal
|
Grasa: 71,41g | Prot: 81,64g | Carbh: 255,59g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Fresh Сыр, Каждый День Цветочный Мед, Каша овсяная м/в. Almuerzo: Красный Яр Десерт Творожный с Персиком, Кофе с Молоком, Суп-Пюре из Тыквы, Каждый День Чернослив Сушеный, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Кнели Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Оско Лукум Шоколадный, Простоквашино Сметана 15%, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Иван Поддубный Сырок Творожный с Ванилином, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de НадеждаНЮ
|