Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 66,63g | Prot: 88,74g | Carbh: 90,37g.
Desayuno: Кофе, Сырники Домашние, Геркулесовая Каша с Курагой. Almuerzo: Реми Салат Брокколи с Яйцом и Помидорами, Кижуч, Гречка Отварная. Cena: Алые Паруса Капуста Провансаль , Жареная Картошка с Грибами, Реми Салат Брокколи с Яйцом и Помидорами, Ленморепродукт Кижуч Стейк. Pasa Bocas / Otros: Чай, Yogurt Shop Домашний Мацони , Сырники Домашние. más...
|
|
362 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eliseeva69
|