Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2498 kcal
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Grasa: 101,50g | Prot: 132,17g | Carbh: 262,24g.
Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Dost Süzme Peynir, Şekersiz Çay, Ülker Çokokrem, Zeytin, Yumurta Beyazı, Ekşi Hamur Ekmek, Fıstık Ezmesi. Almuerzo: Kepekli Ekmek, Et Döner, Pirinç Pilavı. Cena: Domatesli Bulgur Pilavı, Antrikot. Pasa Bocas / Otros: Kırmızı Lezzetli Elma, Milföy, Ayva, Gün Kurusu, Çerezya Çiğ Fındık, Peyman Çiğ Badem. más...
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peso estable
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Peso Histórico de taner38
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