Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
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43,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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560 kcal
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Grasa: 6,27g | Prot: 14,31g | Carbh: 118,52g.
Desayuno: Bitkisel Çay, Nescafe Sade. Almuerzo: Mandalina. Cena: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Sebzeli Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Kuru Kayısı, Mandalina, Yağsız Patlamış Mısır. más...
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1182 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mylipohuss
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