Diario de jeannieselby, 28 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
119,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 44,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2019:
2252 kcal Grasa: 95,94g | Prot: 92,05g | Carbh: 255,59g.   Desayuno: Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Water, Starbucks Pumpkin Cream Cold Brew (Grande), Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. Almuerzo: Thick Vanilla Milk Shake, Potbelly Grilled Chicken & Cheddar Sandwich, Tap Water. Cena: Hormel Oven Roasted Turkey Spam, Garlic Butter, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), Frigo Freshly Shredded Parmesan Cheese. Pasa Bocas / Otros: Utz The Crab Chip Potato Chips with Chesapeake Bay Crab Seasoning, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Shortcake Sponge with Whipped Cream and Fruit. más...
Ganando 4,8 kg a la Semana

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