Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1786 kcal
|
Grasa: 49,64g | Prot: 74,47g | Carbh: 201,06g.
Desayuno: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Саянский Бройлер Пастрома, Чай, Nestle Кит Кат (46г), Роллтон Пюре с Сухариками. Almuerzo: Nestle Кит Кат (46г), Рис Вареный, Говядина с Овощами. Cena: Чай, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Pasa Bocas / Otros: Старый Мельник Пиво Темное Бархатное , Курица Гриль, Сухой Жареный Соленый Арахис. más...
|
|
2109 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 45 minutos, Trabajo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|