Diario de DMZur, 28 oct. 19

Perfil de DMZur | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019

63,8 kg Disminuído hasta ahora: 42,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2019:

1708 kcal

Grasa: 68,00g | Prot: 62,25g | Carbh: 211,75g. Almuerzo: Progresso Light Roasted Chicken & Vegetable Soup, Tap Water, Nature Made Vitamin D3, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Prima Della Low Sodium Turkey Breast, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Burman's Light Mayonnaise. Cena: Minute Maid Light Lemonade, Arby's Mozzarella Sticks (Regular), Arby's Curly Fries (Small), Arby's Crispy Chicken Fillet Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Tap Water, Southern Grove Soutern Grove Pitted prunes, Lil' Dutch Maid Oatmeal Cookies. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

7 Seguidores Apoyo

Comentarios

Yay - great maintenance!

28 oct. 19 por el miembro: HCB

Thank you for your comment and support.

29 oct. 19 por el miembro: DMZur


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de DMZur

Ver la Historia Completa

Diario de DMZur, 28 oct. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de DMZur