Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 47,19g | Prot: 74,39g | Carbh: 109,22g.
Almuerzo: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Sawi Dimasak (dari Segar), Chia Seed, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus, Ampela, Usus Ayam, Hati Ayam, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Kukus. Cena: Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nsari41
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