Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 67 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 83,15g | Prot: 53,21g | Carbh: 124,54g.
Desayuno: Облепиха, Greenfield Чай Черный, Яичница с Помидорами, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Голландский Стародубский Сыр Голландский Стародубский, Смак Зерновой Хлеб Грация. Almuerzo: Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет с Вареной Сгущенкой, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Смак Зерновой Хлеб Грация, Вожгалы Сметана, Оливье с Курицей. Cena: Слобода Майонез Оливковый 67%, Оливье с Курицей, Рассольник. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Хурма. más...
|
|
310 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 33 minutos, Apple Health - 23 horas y 27 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|