Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 51,88g | Prot: 88,13g | Carbh: 211,26g.
Desayuno: Fazer Real Täysjyväruisleipä, Luumut, Kananmuna, Kahvi. Almuerzo: Proteiinipatukka, Banaanit. Cena: Taateli, Rainbow Cocktailpiirakka, Kalakeitto. Pasa Bocas / Otros: Fazer Real Täysjyväruisleipä, Hunaja, Pähkinäsekoitukset, Mansikat, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti, Oululainen Hapankorppu, Arla Kadett 5%, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Kanelipulla. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ritulissu
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