Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1764 kcal
|
Grasa: 49,14g | Prot: 47,06g | Carbh: 265,73g.
Desayuno: Ого Отруби Пшеничные, Селедка под Шубой. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Селедка под Шубой, Leor Морковь с Сельдереем и Растительным Маслом, Leor Салат Морковь с Сельдереем и Растительным Маслом , O Green Аджика Домашняя Острая, Barilla Макароны Фузилли. Cena: Помело, Клюква, Ржаной Хлеб, Селедка под Шубой, O Green Аджика Домашняя Острая, Barilla Макароны Фузилли. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Арбуз, Арбуз, Арбуз. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ship777
|