Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3271 kcal
|
Grasa: 112,14g | Prot: 172,49g | Carbh: 397,47g.
Almuerzo: Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor, Белый Хлеб, Сыр Российский, Сахар, Геркулесовая Каша на Воде. Cena: Snickers Сникерс, Burn Энергетик, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картошка Тушеная, Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Snickers Сникерс, Adrenaline Rush Энергетический Напиток, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.Zhmrk
|