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Mal wieder die Hormone. Naja, geht in den nächsten Tagen wieder weg. Und dann ein neuer Anlauf auf die U85. 👍💪😀
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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372 kcal
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Grasa: 27,77g | Prot: 21,27g | Carbh: 8,50g.
Desayuno: Birnen, Kaffee, Ei, Olivenöl, Staatl. Fachingen Mineralwasser Still, Primal State Primal Mct Öl, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt. más...
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2531 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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