Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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798 kcal
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Grasa: 34,51g | Prot: 83,19g | Carbh: 34,74g.
Desayuno: Избенка Молоко 3,2%, Яичный Белок, Курица Вареная. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное, Сыр Моцарелла, ВкусВилл Творог Пластовой 15%. Cena: Ореховый Рай Миндаль, Азбука Вкуса Треска на Пару, Каждый День Чернослив Сушеный. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Индейка Отварная, Рис Вареный, Омлет с Молоком. más...
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1912 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora y 20 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ???dasha???
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