Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 48,43g | Prot: 62,53g | Carbh: 148,23g.
Desayuno: Café com Açúcar, Biscoito de Polvilho. Almuerzo: Tomates, Contra-filé Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Bolo de Banana, Banana Prata, Pipoca Branca (em Óleo). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de olaiaalves
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