Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 38,98g | Prot: 53,30g | Carbh: 137,03g.
Desayuno: Alpro Yogur Natural con Coco, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos. Almuerzo: Hacendado Salsa de Soja, Zespri Kiwi Green, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Eroski Pepinillos Pequeños, Carretilla Espárragos Blancos Extra, Tomates, Huevo Cocido, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: La Sirena Espárragos Trigueros, Espinacas, Président Medallones de Queso de Cabra, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Salteado de Verduras, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Mozzarella Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de geminisaries6699
|