Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2019
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 74,69g | Prot: 87,91g | Carbh: 95,52g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Перловка Отварная. Almuerzo: Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut , Мои Рыбные Котлеты, Тушеные Овощи. Cena: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Пятерочка Груша Конференция, Чернослив Свежий, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Лента Свекла с Чесноком, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Орехи Кешью, Котлеты Куриные с Кабачком, Салат Овощной с Маслом. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|