Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2019
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 63,84g | Prot: 72,00g | Carbh: 160,09g.
Desayuno: Магнит Мандарин, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Арнаут Хлеб Чемпион, Красная Цена Сливочное Масло, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Белок Яичный. Almuerzo: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Гречка Отварная, Пятерочка Лимон, Огурец (с Кожурой), Милково Сулугуни, Шпинат, Семга Жареная. Cena: Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Пятерочка Хурма, Магнит Грейпфрут . Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма, Слобода Термостатный Йогурт с Лимоном, Фрутоняня Молочный Коктейль Банан , Магнит Яблоко Гренни Смит, Омлет в Духовке. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de avakadoed
|