Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2019
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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697 kcal
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Grasa: 23,45g | Prot: 35,92g | Carbh: 105,97g.
Desayuno: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Mangga, East Bali Cashews Granola Coconut Banana, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Wortel Dimasak, Mayones, ABC Saus Sambal , Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Jagung Rebus, Khong Guan Saltines Vegetables Crackers, Pempek. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ersaaprilia
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